マガジンハウス「クロワッサン」
「カラダと人生のこと話しましょうか」第一回目に登壇しています。
生放送の現場に明け暮れた３０代、３０代後半の出産、産後の不調、そして４０代後半の更年期の不調。
自分の身体の声を聞くことにもう少し丁寧だったら。そして正しい対処の知識があれば。ドクターとは定期的に話をしていたのに、身体への意識が足りなかったなあと思います。
４０代から５０代にかけて女性はホルモンの変動とともに多くの変化と変調が訪れます。我慢をしないで身体の声を聞いて。そして、自分が健やかである状態を見つけて。
私自身が体験したことだからこそ、伝えていきたいと思います。
クロワッサンでお話する機会をいただいて、ありがとうございました！
