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「女性の心とからだ」は、女性ホルモンに守られながら、一生様々変化していきます。 その変化や体の仕組みを知っていれば、対処することも予防することもでき、人生のクオリティは格段にあがるのです。  私がこだわってお伝えしていき...

女性の心と身体

昨年来より、私のテーマである、 「女性の心と体」について少人数セミナーを行いました。本来は春頃開催したかったのですが、コロナにより状況を見ながら、今の時期になりました。 私達は長い間、自分の体と付き合っているのに、あまり...

日経STYLE

本日公開、NIKKEI STYLE https://style.nikkei.com で、 日経ARIAから取材を受けました記事が転載されました。以前取材時にお伝えしていますが、再度になりますがお知らせします。...

撮影スタジオより

先日のクロワッサンの取材撮影は3月でした。 コロナ対策により、スタジオのドアや窓を開けて、出入りには手指消毒。なるべく短時間で撮影を済ませましょうと、編集者さんの細やかな手配で撮影が進みました。 あれからまる二ヶ月がすぎ...

クロワッサン6/10号

マガジンハウス「クロワッサン」 「カラダと人生のこと話しましょうか」第一回目に登壇しています。 生放送の現場に明け暮れた30代、30代後半の出産、産後の不調、そして40代後半の更年期の不調。 自分の身体の声を聞くことにも...